Mehr Mut zum Glück

Aktuelle Folge

„Glück kommt häufig dann, wenn man nicht danach sucht“ – Interview mit Christina Hillesheim

In dieser Folge von „Mehr Mut zum Glück“ berichtet Christina Hillesheim offen über ihre Erfahrungen mit Burnout und Angststörungen. Sie erzählt, wie sie ihren Weg aus der Krise gefunden hat. Außerdem spricht sie darüber, welchen Herausforderungen und welchem Druck sie in ihrer Karriere begegnet ist – und warum sie sich schließlich dazu entschlossen hat, den Schritt in die Selbstständigkeit zu wagen, um anderen mit ihrer Geschichte Mut zu machen.

Folge: 60

„Der Weg zu meinem Sabbatical war eine Berg- und Talfahrt“ – Interview mit Julia Kiefer

In dieser Episode von „Mehr Mut zum Glück“ erzählt Julia Kiefer, wie ein Sabbatical und das Reisen ihr Leben verändert haben. Sie reiste 2024 um die Welt und wanderte 1.000 Kilometer auf dem Pacific Crest Trail. Im Interview erzählt sie, warum der Weg dorthin so schwer war und was sie alles mitgenommen hat.

Folge: 59

„Von Kenia über das britische Militär bis in die deutsche Provinz: Eine abenteuerliche Reise“ – Interview mit Evelyne Waithira Müller

Mit 19 Jahren zog Evelyne Waithira Müller von Kenia nach Großbritannien, um der Armee beizutreten. Dieser Schritt führte sie schließlich in ein Krankenhaus in der deutschen Provinz. Heute ist sie als Religionspsychologin tätig und lebt weiterhin in Ostwestfalen-Lippe. In der neuen Folge von „Mehr Mut zum Glück“ spricht Evelyne über ihre Herausforderungen und den Mut, diesen ungewöhnlichen Weg zu gehen.

Folge: 58

„Das Verlassen meiner Komfortzone war der Weg zu meinem persönlichen Glück“ – Interview mit Tobias Harms

In dieser Episode teilt Tobias Harms seine faszinierende Geschichte mit uns. Vor einigen Monaten zog er mit seiner Frau nach Miami, Florida, und berichtet von den Herausforderungen und Freuden, die das Leben in den USA mit sich bringt. Im Gespräch geht es auch um ihre Entscheidung, in Gibraltar zu heiraten, und um die kulturellen Unterschiede, die Tobias in seiner neuen Heimat entdeckt hat.

Folge: 57

„Wie ich trotz Rückschlägen meine negativen Emotionen überwinden konnte“ – Interview mit Dr. Albert Kitzler

In dieser Episode von „Mehr Mut zum Glück“ Dr. Albert Kitzler mehr über seinen vielfältigen Werdegang vom Anwalt zum Filmproduzenten bis hin zum Philosophen. Darüber hinaus spricht er über den Umgang mit Rückschlägen und über wichtige Tugenden zum Glück.

Folge: 56

„Wir sollten im Leben häufiger auf unser Herz hören“ – Interview mit Christoph Glaser

Bei „Mehr Mut zum Glück“ erzählt Christoph Glaser, wie er durch Achtsamkeit und Atemtechniken seinen gescheiterten Traum vom Fußballprofi überwand und als Coach neue Wege fand. Er teilt seine Erkenntnisse zur Balance zwischen Denken und Fühlen sowie praktische Tipps zur Achtsamkeit im Alltag.

Folge: 55

„Aus der Angst etwas zu verpassen, ist dieser Mut zum Leben entstanden!“ – Interview mit Paulina Tsvetanova

Paulina Tsvetanova hat einen außergewöhnlich mutigen Lebensweg hinter sich, gefüllt mit Herausforderungen und kreativen Neuanfängen. In ihrem Interview bei „Mehr Mut zum Glück“ teilt sie ihre eindrucksvolle Reise, die sie von Bulgarien nach Deutschland geführt hat und in der Mode- und Kunstwelt große Erfolge feiern lässt.

Folge: 54

„Ohne die Tiefen im Leben würden wir die Höhen nicht als solche erkennen“ – Interview mit Patrick Baumann

Patrick Baumann ist ein vielseitiger und mutiger Mensch, der als digitaler Nomade, Unternehmer, Buchautor und Billard-Club-Besitzer schon viel in seinem Leben gemacht hat. Seine Geschichte zeigt, wie man durch stetige Weiterentwicklung und Offenheit für neue Wege seine persönliche Erfüllung finden kann.

Folge: 53

„Mut und Glück in schweren Zeiten: Wie ich mein Leben neu gestaltete“ – Interview mit Sandra Stelzner-Mürköster

In dieser Folge von „Mehr Mut zum Glück“ erzählt Sandra Stelzner-Mürköster ihre bewegende Geschichte. Mit 30 Jahren verlor sie plötzlich ihren Mann und stand mit ihrem Kind vor großen Herausforderungen. Trotz tiefer Trauer fand sie den Weg zurück ins Leben und arbeitet heute als Trauerbegleiterin. Hört rein, wie Sandra ihren Mut zum Glück gefunden hat.

Folge: 52

„Berufliches Glück mit den einfachen Zutaten Öl, Salz und Pfeffer“ – Interview mit Dr. Daniel Hinkeldein

In der neuesten Folge erzählt Dr. Daniel Hinkeldein, wie er trotz zahlreicher Rückschläge und Herausforderungen seinen Traum von der Selbstständigkeit verwirklichte und sich selbst von einem kompletten Neustart nicht entmutigen ließ.

Folge: 51

„Wie ich meine Komfortzone verlassen musste und auf Bali ein neues Leben begann!“ – Interview mit Psychologin Tanja Hummel

Ein neuer Anfang, ein mutiger Schritt ins Ungewisse: Tanja Hummel wagte den Sprung von Deutschland nach Bali und begab sich auf eine Reise des persönlichen Wachstums. Geplagt von einem Burnout, gesundheitlichen Problemen und dem Verlust ihres Vaters, war es an der Zeit für Tanja, ihr Leben radikal zu verändern. Heute teilt Tanja ihre inspirierende Geschichte mit uns und ermutigt dazu, den Mut zu finden, neue Pfade einzuschlagen und authentisch zu leben.

Folge: 50

„Ein Ehepaar, zwei Räder und eine Reise voller Selbstfindung“ – Interview mit Marie und Asad von Freiradeln

Im Mai 2020 begann die Reise meines Podcasts, voller Überraschungen und lehrreicher Gespräche, die unsere Hörer tief beeindruckt haben. Zur 50. Folge habe ich wieder besondere Gäste eingeladen, die mit dem Fahrrad von Hamburg nach Pakistan geradelt sind und viele Abenteuer erlebt haben.

Folge: 49

„Wie ich lernte, scheitern als Chance zu sehen – und mein Leben veränderte“ – Interview mit Martina Leisten

In der neuesten Folge von „Mehr Mut zum Glück“ stelle ich euch die inspirierende Lebensgeschichte von Martina Leisten vor, die nach einem schweren Rückschlag als Unternehmerin zu neuer Stärke fand und sich heute als systemische Coachin, Podcasterin und Autorin engagiert. Ihr Weg ist ein beeindruckendes Beispiel für Resilienz und die Kraft des persönlichen Wachstums trotz gesellschaftlicher Tabus rund um das Thema Scheitern.

Folge: 48

„Mit 30 Urlaubstagen im Jahr entdecken wir die Welt“ – Interview mit Adrian und Christoph vom Welttournee-Podcast

Mit nur 30 Urlaubstagen im Jahr die Welt entdecken? Klingt einfach zu schön, um wahr zu sein, oder? Doch für Adrian Klie und Christoph Streicher vom Welttournee-Podcast ist genau das zur Realität geworden. In diesem Interview habe ich die beiden Weltenbummler getroffen, um ihre Geheimnisse und Tipps zu erfahren. Obwohl es zunächst schwierig erscheint, zeigen sie anschaulich, dass Reisen auch mit begrenzter Zeit möglich ist – man muss nur wissen wie. Lasst euch von ihrem Enthusiasmus anstecken und taucht ein in die faszinierende Welt des komprimierten Reisens!

Folge: 47

„Vom Dschungelkind zur Kulturvermittlerin“ – Interview mit Sabine Kuegler

In dieser Folge ist Sabine Kuegler zu Gast, die Bestsellerautorin von „Dschungelkind“, welche über ihr ungewöhnliches Leben zwischen Dschungelkindheit und europäischer Zivilisation sowie ihre persönlichen Krisen und Glücksmomente spricht.

Folge: 46

„Auf dem Jakobsweg habe ich viele Ängste überwinden können“ – Interview mit Johannes Thon

Johannes Thon war 2019 in seinem Leben an einem Punkt, wo er dringend aus seinem Alltag entfliehen musste. Sein Job war weg und auch seine Beziehung ging in die Brüche. Er entschied sich dafür, den Jakobsweg zu wandern. Was er auf den über 800 Kilometern alles erlebte und wie sich sein Leben danach entwickelte, erzählt Johannes bei „Mehr Mut zum Glück“.

Folge: 45

„Mit dem Fahrrad auf der Suche nach dem persönlichen Weg“ – Interview mit Götz Nitsche

Götz Nitsche war nach dem Studium auf der Suche nach seinem Platz in der Gesellschaft und wusste nicht genau, wohin er wollte. Er beschloss, ein Jahr zu reisen, um sich über seinen zukünftigen Weg klar zu werden. Im Interview sprechen wir ausführlich über seine Reise und ob er seinen Platz mittlerweile gefunden hat.

Folge: 44

„Limitierende Glaubenssätze hindern uns daran, unser volles Potenzial zu entfalten“ – Interview mit Vanessa Göcking

Vanessa Göcking gibt in ihrem Podcast und bei ihren Coachings Impulse für ein glückliches und erfülltes Leben. Bei ihr selbst hat es etwas länger gedauert, bis sie sich von ihren limitierenden Glaubenssätzen trennen konnte und ihr Lebensglück fand. Erst eine Panikattacke änderte etwas daran. Ihre ganze Geschichte erzählt Vanessa heute bei “Mehr Mut zum Glück”.

Folge: 43

„Mit dem Segelschiff auf zu neuen Ufern“ – Interview mit Christian und Julia Pukelsheim

Der Traum von Christian und Julia Pukelsheim war eine längere berufliche Auszeit, um mit der Familie mehrere Monate auf einem Segelschiff zu verbringen. Über Jahre planten die beiden ihre Auszeit und mussten einige Male umplanen. So ließen sie sich nicht vom Familienzuwachs, dem Geld, Christians Seekrankheit oder auch der Corona-Pandemie aus der Ruhe bringen. Was sie in den zwölf Monaten alles lernen durften, wie sie mit den Widrigkeiten umgegangen sind und wie sich ihr Leben seitdem geändert hat, erzählen Julia und Christian bei „Mehr Mut zum Glück“

Folge: 42

„Von den zahlreichen Rückschlägen habe ich mich nicht entmutigen lassen“ – Interview mit Sabine Lahme

Sabine Lahme musste in ihrem Leben schon zahlreiche Rückschläge erleiden. Sie lag wochenlang im künstlichen Koma, sass längere Zeit im Rollstuhl und konnte auch nicht mehr in ihrem eigentlichen Job arbeiten. Warum sie sich davon nicht entmutigen liess und sie heute ein glückliches Leben führt, erzählt Sabine heute bei „Mehr Mut zum Glück“.

Folge: 41

„Wenn Du am Ball bleiben willst, musst Du Dich ständig neu erfinden“ – Interview mit Reiseblogger Sebastian Canaves (Off the Path)

Mit seinem Blog „Off the Path“ gehört Sebastian Canaves zu den Urgesteinen der Digitale-Nomaden-Szene. Kurz vor dem Studienabschluss brach er sein Studium ab, um als Reiseblogger über die Abenteuer in der Welt zu berichten. Während der Corona-Pandemie musste er sich komplett umstellen. Heute veröffentlicht er Bücher und ist sogar Reiseanbieter. Seine ganze Geschichte erzählt Sebastian heute bei „Mehr Mut zum Glück“.

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