Mehr Mut zum Glück – Podcast über Mut & Selbstverwirklichung

Aktuelle Folge

Warum Veränderung leise beginnt: Carina Hellmich über kleine Schritte mit großer Wirkung

Vom Familienreisebüro über ein Modelabel in Shanghai, eine Karriere als gefeierte Fotografin bis hin zu über 120.000 LinkedIn-Followern und einem eigenen Buch – Carina Hellmich hat keinen geradlinigen Weg genommen. Und genau darum geht es in ihrem Ansatz: Große Veränderungen entstehen nicht durch einen großen Knall, sondern durch konsequente, kleine, authentische Baby-Steps. Das erste Video-Interview bei „Mehr Mut zum Glück” mit einer Frau, die ihren eigenen Rat gelebt hat – mit allen Umwegen.

Folge: 67

Raus aus dem Problemdenken: Nico Gramenz über Perspektivwechsel und Verantwortung

Was passiert, wenn alte Sicherheiten bröckeln? Wenn sich Krisen überlagern, Gewissheiten verschwinden und Zukunft nicht mehr planbar scheint? In Folge 67 von „Mehr Mut zum Glück“ spreche ich mit Nico Gramenz über eine Frage, die viele Menschen aktuell umtreibt: Wie kommen wir raus aus dem Problemdenken – und rein in Verantwortung, Gestaltung und Zuversicht?

Folge: 66

„Mut heisst nicht, keine Angst zu haben, sondern loszugehen“ – Interview mit Jessica Rode

Mit nur einem mutigen Schritt ins Unbekannte von Düsseldorf nach Mumbai – das zeigt Jessica Rode eindrucksvoll. In diesem Podcast-Interview erzählt sie von ihren Erfahrungen und wie Mut und Neugier ihr Leben verändert haben. Lass dich von ihrer inspirierenden Geschichte mitnehmen auf eine Reise voller neuer Horizonte.

Folge: 65

„Von der Sicherheit ins Ungewisse zu springen, war das Beste, was mir passieren konnte” – Interview mit Tobias Milbrandt

Wie schafft man es, den sicheren Beamtenstatus aufzugeben, um etwas völlig Neues zu wagen? Tobias Milbrandt hat genau diesen Schritt gemacht. Im neuen Interview von „Mehr Mut zum Glück“ erzählt er seine Geschichte – ehrlich, reflektiert und mit inspirierenden Wendepunkten.

Folge: 64

“Trotz vieler Herausforderungen habe ich Erfüllung und Dankbarkeit gefunden” – Interview mit Carolin Oder

Carolin Oder teilt ihre persönliche Geschichte von Schicksalsschlägen und wie sie trotz vieler Herausforderungen Lebensfreude und Dankbarkeit bewahrt hat. Sie gibt praktische Impulse, um auch in Krisenzeiten neuen Mut zu finden.

Folge: 63

“Manchmal muss man alles hinter sich lassen, um sich selbst zu finden” – Interview mit Markus Steiner

Markus Steiner erzählt in diesem Interview von seinem unkonventionellen Lebensweg, der ihn von einem sicheren Job im Marketing zu einem freien Leben als Reiseautor und Abenteurer geführt hat. Er teilt seine Erfahrungen zu Freiheit, Glück und den Herausforderungen auf seinen Reisen durch Asien, Afrika und Europa.

Folge: 62

Einfach aussteigen – Warum Nicolas Kreutter sein Leben verändert hat

Fünf Jahre „Mehr Mut zum Glück” – das ist ein Grund zum Feiern. Und für dieses Jubiläum habe ich mir einen besonderen Gast eingeladen: Nicolas Kreutter. Er ist vor drei Jahren von Berlin nach Irland ausgewandert, hat sich dort ein neues Leben aufgebaut und inspiriert mit seinem Podcast „Einfach aussteigen” mittlerweile Zehntausende Menschen, mutige Schritte zu wagen. Dass wir beide beide über Umwege über einen gemeinsamen Bekannten verbunden sind – das zeigt mal wieder, wie klein die Welt wirklich ist.

Folge: 61

Happy Dings – Wie Christina Hillesheim ihren Weg aus Angst und Burnout fand

In dieser Folge von „Mehr Mut zum Glück“ berichtet Christina Hillesheim offen über ihre Erfahrungen mit Burnout und Angststörungen. Sie erzählt, wie sie ihren Weg aus der Krise gefunden hat. Außerdem spricht sie darüber, welchen Herausforderungen und welchem Druck sie in ihrer Karriere begegnet ist – und warum sie sich schließlich dazu entschlossen hat, den Schritt in die Selbstständigkeit zu wagen, um anderen mit ihrer Geschichte Mut zu machen.

Folge: 60

“Der Weg zu meinem Sabbatical war eine Berg- und Talfahrt” – Interview mit Julia Kiefer

In dieser Episode von “Mehr Mut zum Glück” erzählt Julia Kiefer, wie ein Sabbatical und das Reisen ihr Leben verändert haben. Sie reiste 2024 um die Welt und wanderte 1.000 Kilometer auf dem Pacific Crest Trail. Im Interview erzählt sie, warum der Weg dorthin so schwer war und was sie alles mitgenommen hat.

Folge: 59

“Von Kenia über das britische Militär bis in die deutsche Provinz: Eine abenteuerliche Reise” – Interview mit Evelyne Waithira Müller

Mit 19 Jahren zog Evelyne Waithira Müller von Kenia nach Großbritannien, um der Armee beizutreten. Dieser Schritt führte sie schließlich in ein Krankenhaus in der deutschen Provinz. Heute ist sie als Religionspsychologin tätig und lebt weiterhin in Ostwestfalen-Lippe. In der neuen Folge von “Mehr Mut zum Glück” spricht Evelyne über ihre Herausforderungen und den Mut, diesen ungewöhnlichen Weg zu gehen.

Folge: 58

“Das Verlassen meiner Komfortzone war der Weg zu meinem persönlichen Glück” – Interview mit Tobias Harms

In dieser Episode teilt Tobias Harms seine faszinierende Geschichte mit uns. Vor einigen Monaten zog er mit seiner Frau nach Miami, Florida, und berichtet von den Herausforderungen und Freuden, die das Leben in den USA mit sich bringt. Im Gespräch geht es auch um ihre Entscheidung, in Gibraltar zu heiraten, und um die kulturellen Unterschiede, die Tobias in seiner neuen Heimat entdeckt hat.

Folge: 57

Dr. Albert Kitzler: Was wir von der antiken Philosophie fürs Leben lernen können

Was bedeutet ein gutes Leben wirklich? Nicht Erfolg, nicht Besitz – sondern innere Stimmigkeit, Seelenruhe und Freiheit von Angst. Im Interview mit Dr. Albert Kitzler bei „Mehr Mut zum Glück” erklärt der Philosoph, wie antike Philosophie im Alltag hilft, innere Ruhe zu finden, Stress zu reduzieren und Krisen gelassen zu bewältigen. Dieses Gespräch ist keine Theorie – sondern philosophische Lebenspraxis.

Folge: 56

Christoph Glaser: Atmen als Schlüssel zu Gesundheit & Führung

Bei „Mehr Mut zum Glück” erzählt Christoph Glaser, wie eine schwere Wirbelsäulenverletzung seinen Fußballtraum beendete – und wie er daraus eine Methode entwickelte, die heute Hunderttausende Führungskräfte weltweit nutzen. Wir sprechen über Atemtechniken, Achtsamkeit im Alltag und warum Selbstführung die Grundlage jeder guten Führung ist.

Folge: 55

Paulina Tsvetanova: Von Bulgarien auf die New York Fashion Week

Mit 18 Jahren kommt Paulina Tsvetanova mit ihrer Zwillingsschwester nach Freiburg – ohne Eltern, ohne gesichertes Einkommen, schwerstkrank. Heute zeigt sie ihre Mode auf der New York Fashion Week, der Paris Fashion Week und demnächst in Milano und Tokio. Was dazwischen liegt, ist eine Geschichte über Mut, Scheitern und die Kunst, das Unmögliche möglich zu machen. Wie das ging, erzählt Paulina Tsvetanova im Podcast „Mehr Mut zum Glück”.

Folge: 54

“Ohne die Tiefen im Leben würden wir die Höhen nicht als solche erkennen” – Interview mit Patrick Baumann

Patrick Baumann ist ein vielseitiger und mutiger Mensch, der als digitaler Nomade, Unternehmer, Buchautor und Billard-Club-Besitzer schon viel in seinem Leben gemacht hat. Seine Geschichte zeigt, wie man durch stetige Weiterentwicklung und Offenheit für neue Wege seine persönliche Erfüllung finden kann.

Folge: 53

“Mut und Glück in schweren Zeiten: Wie ich mein Leben neu gestaltete” – Interview mit Sandra Stelzner-Mürköster

In dieser Folge von “Mehr Mut zum Glück” erzählt Sandra Stelzner-Mürköster ihre bewegende Geschichte. Mit 30 Jahren verlor sie plötzlich ihren Mann und stand mit ihrem Kind vor großen Herausforderungen. Trotz tiefer Trauer fand sie den Weg zurück ins Leben und arbeitet heute als Trauerbegleiterin. Hört rein, wie Sandra ihren Mut zum Glück gefunden hat.

Folge: 52

“Berufliches Glück mit den einfachen Zutaten Öl, Salz und Pfeffer” – Interview mit Dr. Daniel Hinkeldein

In der neuesten Folge erzählt Dr. Daniel Hinkeldein, wie er trotz zahlreicher Rückschläge und Herausforderungen seinen Traum von der Selbstständigkeit verwirklichte und sich selbst von einem kompletten Neustart nicht entmutigen ließ.

Folge: 51

Tanja Hummel: Psychologin, Burnout und Neustart auf Bali

Burnout, eine fast tödliche Blinddarmentzündung, der Tod des Vaters und ein Erdbeben in Nepal – Tanja Hummel brauchte mehr als einen Schicksalsschlag, bevor sie ihr Leben grundlegend umkrempelte. Die Psychologin und Therapeutin aus dem Ruhrgebiet packte Mitte 40 die Koffer, verkaufte Praxis, Yoga-Studio und Auto – und begann auf Bali ein neues Leben. Heute begleitet sie Frauen online aus Ubud heraus und hat auf Bali auch ihren Ehemann gefunden.

Folge: 50

Marie und Asad (Freiradeln): Mit dem Fahrrad von Hamburg nach Pakistan

19 Monate, 15.000 Kilometer, zwei Fahrräder und ein gemeinsames Ziel: Pakistan. Marie und Asad haben kurz nach ihrer Hochzeit ihre Jobs aufgegeben, ihre Wohnungstür hinter sich geschlossen und sind von Dänemark aus in Richtung Süden geradelt – durch Schweden, Osteuropa, den Balkan, die Türkei, Georgien und den Iran. Beim Interview sind sie gerade seit fünf Wochen in Pakistan, kurz vor der indischen Grenze, und haben noch keinen einzigen Tag bereut. Ihr YouTube-Kanal und Blog heißt Freiradeln – und dieser Name ist Programm.

Folge: 49

“Wie ich lernte, scheitern als Chance zu sehen – und mein Leben veränderte” – Interview mit Martina Leisten

In der neuesten Folge von “Mehr Mut zum Glück” stelle ich euch die inspirierende Lebensgeschichte von Martina Leisten vor, die nach einem schweren Rückschlag als Unternehmerin zu neuer Stärke fand und sich heute als systemische Coachin, Podcasterin und Autorin engagiert. Ihr Weg ist ein beeindruckendes Beispiel für Resilienz und die Kraft des persönlichen Wachstums trotz gesellschaftlicher Tabus rund um das Thema Scheitern.

Folge: 48

Welttournee – Wie man mit 30 Urlaubstagen die Welt entdeckt

Mit nur 30 Urlaubstagen im Jahr die Welt entdecken? Klingt einfach zu schön, um wahr zu sein, oder? Doch für Adrian Klie und Christoph Streicher vom Welttournee-Podcast ist genau das zur Realität geworden. In diesem Interview habe ich die beiden Weltenbummler getroffen, um ihre Geheimnisse und Tipps zu erfahren. Obwohl es zunächst schwierig erscheint, zeigen sie anschaulich, dass Reisen auch mit begrenzter Zeit möglich ist – man muss nur wissen wie. Lasst euch von ihrem Enthusiasmus anstecken und taucht ein in die faszinierende Welt des komprimierten Reisens!

Mehr Mut zum GlückPodcast

Hier Podcast anhören:

So finden die Hörer den Podcast

Aktuelle Folge

Du möchtest mehr über "Mehr Mut zum Glück" erfahren?

Podcasts

Daniel Korth

Rechtliches

Mehr Mut zum Glück
Podcast